annons

Etapper

28 september 2010 - 17:37

Komarken-Sörgården-C-hem

Löpning - Långpass
Bra lugnt och jämnt tempo,känns jävligt bra ,körde med tungskorna sparar dom andra till GBG 1/2 maran för dom börjar kännas slitna.
15,75   km
Distans
1:13:13
Tid
4:39   min/km
Snitt
135
Snittpuls
145
Maxpuls
Asics GT-2150
Total distans: 1009 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige