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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	132	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	147	00:12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	152	00:18:15	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	159	00:24:09	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	157	00:29:50	5,00 km
6	0,01 km	0:04	4:47	160	00:29:53	5,01 km

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