GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	120	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	131	00:10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	127	00:16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	123	00:21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	115	00:26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	126	00:31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	131	00:37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	131	00:42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	126	00:48:12	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	122	00:53:18	10,00 km
11	0,31 km	1:38	5:11	124	00:54:56	10,31 km

annons