Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
113
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
124
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
120
00:17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
121
00:23:06
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
122
00:28:58
5,00 km
6
1,00 km
6:28
6:28
125
00:35:26
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
131
00:40:48
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
129
00:46:12
8,00 km
9
0,85 km
4:30
5:19
131
00:50:41
8,85 km
24 november 2023 - 17:09
Fredagsfys ✅
Löpning - Distans
En sväng ut i mörkret och kylan.
8,85
km
Distans
50:41
Tid
5:44
min/km
Snitt
124
Snittpuls
136
Maxpuls
170
Kadens
292
W
Effekt
annons