annons

Etapper

28 november 2023 - 15:30

Spinning

Spinning/Trainer - Distans
Han hem på rasten och körde ett kort Intervall pass på Spinning cykeln, började med 5min uppv. Körde sedan några stående 5 min Intervaller och 3min sittandes Intervaller, avslutade passet med några min nedv.
30:03
Tid
119
Snittpuls
154
Maxpuls
19
Kadens
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige