GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	113	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	120	00:10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	117	00:15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	121	00:21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	130	00:26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	128	00:31:55	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	113	00:37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	119	00:42:07	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	117	00:47:27	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	124	00:53:29	10,00 km
11	0,38 km	2:18	6:03	131	00:55:46	10,38 km

annons