Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
115
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
118
00:11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
138
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
138
00:21:44
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
146
00:27:44
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
143
00:33:12
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
142
00:38:31
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
138
00:44:02
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
131
00:49:29
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
138
00:54:54
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
140
01:00:13
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
140
01:05:32
12,00 km
13
1,00 km
5:23
5:23
140
01:10:55
13,00 km
14
0,02 km
0:07
5:34
139
01:11:02
13,02 km
2 december 2023 - 09:21
Löpning 2023-12-02
Löpning - Distans
IHU. Lugn jogg i riktigt vinterlandskap. Definitivt tyngre att springa i!!! :-)
13,02
km
Distans
1:11:01
Tid
5:27
min/km
Snitt
136
Snittpuls
149
Maxpuls
176
Kadens
Hoka Rincon 3
Total distans: 2256 km
annons