GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	120	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	124	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	121	00:18:44	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	137	00:25:13	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	132	00:32:04	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	130	00:38:17	6,00 km
7	1,00 km	10:41	10:41	125	00:48:58	7,00 km
8	1,00 km	9:50	9:50	125	00:58:48	8,00 km
9	1,00 km	8:52	8:52	122	01:07:40	9,00 km
10	1,00 km	7:07	7:07	121	01:14:47	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	142	01:20:31	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	135	01:26:55	12,00 km
13	1,00 km	8:04	8:04	125	01:34:59	13,00 km
14	1,00 km	7:25	7:25	115	01:42:24	14,00 km
15	1,00 km	6:34	6:34	117	01:48:58	15,00 km
16	0,97 km	5:29	5:38	126	01:54:27	15,97 km

annons