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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	124	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	129	00:12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	130	00:18:49	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	130	00:24:56	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	128	00:30:36	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	135	00:36:30	6,00 km
7	0,01 km	0:04	4:30	135	00:36:33	6,01 km

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