Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
126
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
138
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
132
00:15:29
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
128
00:20:34
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
119
00:25:33
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
128
00:30:44
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
133
00:36:12
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
138
00:41:36
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
134
00:46:50
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
129
00:51:38
10,00 km
11
0,42 km
2:04
4:53
133
00:53:42
10,42 km
6 december 2023 - 11:24
Lunchlöp
Löpning - Distans
10,42
km
Distans
53:41
Tid
5:09
min/km
Snitt
131
Snittpuls
147
Maxpuls
184
Kadens
Brooks Glycerin 20
Total distans: 529 km
annons