Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
78
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
95
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
127
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
132
00:20:47
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
130
00:26:02
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
131
00:31:21
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
136
00:36:27
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
132
00:41:52
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
133
00:47:19
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
131
00:52:32
10,00 km
11
0,03 km
0:11
5:52
122
00:52:43
10,03 km
6 december 2023 - 15:36
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
IHU. Lugn jogg i skymning
10,03
km
Distans
52:43
Tid
5:15
min/km
Snitt
123
Snittpuls
141
Maxpuls
180
Kadens
Saucony Ride 15
Total distans: 1734 km
annons