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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:19	8:19	118	00:08:19	1,00 km
2	1,00 km	10:34	10:34	120	00:18:53	2,00 km
3	1,00 km	11:11	11:11	107	00:30:04	3,00 km
4	1,00 km	7:42	7:42	137	00:37:47	4,00 km
5	1,00 km	7:08	7:08	135	00:44:55	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	132	00:50:32	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	141	00:55:27	7,00 km
8	0,08 km	0:26	5:13	143	00:55:54	7,08 km

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