Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
00:05:09
1,00 km
2
0,97 km
5:12
5:21
00:10:21
1,97 km
3
1,00 km
5:27
5:27
00:15:48
2,97 km
4
1,00 km
5:47
5:47
00:21:34
3,97 km
5
1,00 km
6:03
6:03
00:27:37
4,97 km
6
1,00 km
5:38
5:38
00:33:15
5,97 km
7
1,00 km
5:27
5:27
00:38:42
6,97 km
8
1,00 km
5:31
5:31
00:44:13
7,97 km
9
1,00 km
5:32
5:32
00:49:46
8,97 km
10
1,00 km
5:40
5:40
00:55:25
9,97 km
11
1,00 km
5:45
5:45
01:01:11
10,97 km
12
1,00 km
5:46
5:46
01:06:56
11,97 km
13
1,00 km
5:16
5:16
01:12:12
12,97 km
14
1,00 km
4:50
4:50
01:17:02
13,97 km
15
0,97 km
4:52
5:02
01:21:54
14,94 km
16
0,10 km
0:27
4:30
01:22:21
15,04 km
14 oktober 2012 - 16:09
Hemmifrån runt maxelmosens gröna
Löpning - Långpass
Skönt pass i fuktig skog. Risken för förslitningsskador måste vara minimalt med det här underlaget :)
15,04
km
Distans
1:22:21
Tid
5:29
min/km
Snitt
Sarva Xero Dubb
Total distans: 885 km
annons