Måndagsintervaller
Löpning - Intervaller
Det kändes lite ruggigt när jag gick ut genom dörren för att ta mig till dagens pass med @lopargladjehelsingborg Men @johan.holmsten och jag snackade oss snart varma. Och när passet drog igång så var det inga problem att hålla sig varm. Ett pass som jag snott från Folke. Som vanligt då misstolkar jag till min egen fördel och la till 3 extra 3 minutersintervaller. Oupps! 🤪 Hade en skum känsla under passet och när jag kom hem visade sig att jag hade rockat strumporna.
🏃♂️🤪
