Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:00
10:00
88
00:10:00
1,00 km
2
1,00 km
9:40
9:40
99
00:19:40
2,00 km
3
1,00 km
9:34
9:34
91
00:29:14
3,00 km
4
1,00 km
9:44
9:44
89
00:38:58
4,00 km
5
1,00 km
9:45
9:45
80
00:48:44
5,00 km
6
1,00 km
9:45
9:45
81
00:58:28
6,00 km
7
0,60 km
6:09
10:13
77
01:04:38
6,60 km
12 december 2023 - 12:09
Promenad
Promenad/Powerwalk - Distans
Promenad ner till Malin på Länsförsäkringar Bank med en julklapp.
Kändes bra i fötterna och hälarna och inser att det var ett klokt beslut att kliva av efter 100 km på Prt 24 timmars i helgen som var.
6,6
km
Distans
1:04:37
Tid
9:47
min/km
Snitt
87
Snittpuls
114
Maxpuls
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25072 km
Nike Air retro blå
Total distans: 1178 km
Häl koppar
Total distans: 1305 km
annons
