GPS-pass | Halvmara-måndag

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	123	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	134	00:10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	138	00:16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	146	00:21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	151	00:26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	152	00:31:56	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	151	00:37:17	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	154	00:42:02	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	153	00:47:15	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	144	00:52:30	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	143	00:57:40	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	144	01:02:51	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	144	01:08:01	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	143	01:13:14	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	144	01:18:26	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	147	01:23:35	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	149	01:28:48	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	149	01:34:01	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	148	01:39:13	19,00 km
20	1,00 km	5:10	5:10	149	01:44:23	20,00 km
21	1,00 km	5:05	5:05	153	01:49:27	21,00 km
22	0,54 km	2:41	4:56	156	01:52:08	21,54 km

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