Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
138
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
149
00:10:22
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
151
00:15:20
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
153
00:20:21
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
155
00:25:24
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
156
00:30:21
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
159
00:35:26
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
157
00:40:23
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
154
00:45:30
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
156
00:50:43
10,00 km
11
0,96 km
4:49
5:01
157
00:55:32
10,96 km
6 november 2014 - 07:53
MJFF
Löpning - Distans
Morgonjogg med Mackan. Nej, nu får det vara nog! Provade Kinvara, för första gången på ett halvår. Dom suger - inte sköna och dödar effektivt avtrampet. Det blir att sätta sågen i dom ikväll! Snö, för övrigt.
10,959
km
Distans
55:32
Tid
5:04
min/km
Snitt
annons