Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:03
4:03
159
00:04:03
1,00 km
2
1,00 km
4:07
4:06
171
00:08:10
2,00 km
18 december 2023 - 14:05
10 km ink. 2 x2000m
Löpning - Distans
1a. 8.07
2a. 8.09
10
km
Distans
45:09
Tid
4:31
min/km
Snitt
165
Snittpuls
174
Maxpuls
176
Kadens
Saucony Triumph 20
Total distans: 872 km
annons
