GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	136	00:06:47	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	150	00:13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	154	00:19:51	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	155	00:26:25	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	156	00:32:49	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	141	00:39:13	6,00 km
7	1,00 km	6:39	6:39	135	00:45:52	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	148	00:52:15	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	154	00:58:30	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	151	01:05:05	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	165	01:11:09	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	159	01:17:16	12,00 km
13	0,46 km	2:25	5:12	160	01:19:41	12,46 km

annons