Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:00
3:00
127
00:03:00
1,00 km
2
1,00 km
2:55
2:55
161
00:05:55
2,00 km
3
1,00 km
2:59
2:59
166
00:08:54
3,00 km
4
1,00 km
2:36
2:36
143
00:11:31
4,00 km
5
1,00 km
3:05
3:05
187
00:14:36
5,00 km
6
1,00 km
3:05
3:05
200
00:17:41
6,00 km
7
1,00 km
3:04
3:04
198
00:20:45
7,00 km
8
1,00 km
2:11
2:11
168
00:22:56
8,00 km
9
1,00 km
3:17
3:17
125
00:26:13
9,00 km
10
1,00 km
2:51
2:51
177
00:29:05
10,00 km
11
1,00 km
2:59
2:59
169
00:32:04
11,00 km
12
1,00 km
2:42
2:42
165
00:34:47
12,00 km
13
1,00 km
3:07
3:07
160
00:37:54
13,00 km
14
1,00 km
2:48
2:48
158
00:40:42
14,00 km
15
1,00 km
3:01
3:01
170
00:43:43
15,00 km
16
1,00 km
3:03
3:03
156
00:46:45
16,00 km
17
1,00 km
2:33
2:33
144
00:49:19
17,00 km
18
1,00 km
3:15
3:15
127
00:52:33
18,00 km
19
1,00 km
3:22
3:22
156
00:55:55
19,00 km
20
1,00 km
3:06
3:06
164
00:59:01
20,00 km
21
1,00 km
2:08
2:08
171
01:01:09
21,00 km
22
0,75 km
2:35
3:28
160
01:03:44
21,75 km
20 december 2023 - 20:00
Rodelföre
Längdåkning - Blanke ski
21,75
km
Distans
1:03:44
Tid
2:56
min/km
Snitt
161
Snittpuls
217
Maxpuls
64
Kadens
annons