Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
111
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
124
00:09:57
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
128
00:15:09
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
142
00:19:56
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
115
00:24:44
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
123
00:29:49
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
122
00:34:56
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
123
00:39:58
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
124
00:45:13
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
126
00:50:15
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
127
00:55:10
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
127
01:00:05
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
128
01:05:01
13,00 km
14
1,00 km
4:59
4:59
124
01:10:01
14,00 km
15
1,00 km
5:31
5:31
138
01:15:32
15,00 km
16
0,09 km
0:38
6:48
136
01:16:10
15,09 km
21 december 2023 - 15:57
Brorundan
Löpning - Distans
15,09
km
Distans
1:16:09
Tid
5:03
min/km
Snitt
126
Snittpuls
154
Maxpuls
184
Kadens
Brooks Glycerin 20
Total distans: 529 km
annons