annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:214:2113000:04:211,00 km
20,78 km3:234:2013900:07:441,78 km

14 september 2016 - 15:32

Tbax

Löpning - Fartlek
Känner att jag muskulärt inte orkar , rätt så kraftig motvind men jag har inte rätt kraft så jag får ta tag idet om det nu ska bli nåt av det här , ska det inte bli nåt så är jag ju på rätt spår ??
1,78   km
Distans
7:44
Tid
4:21   min/km
Snitt
134
Snittpuls
142
Maxpuls
Salming Speed
Total distans: 1202 km
annons