GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	130	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	134	00:09:54	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	137	00:14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	138	00:19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	136	00:24:37	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	137	00:29:40	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	139	00:34:28	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	134	00:39:37	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	138	00:44:34	9,00 km
10	0,47 km	2:24	5:05	138	00:46:59	9,47 km

annons