Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
115
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
116
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
119
00:17:22
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
121
00:22:59
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
118
00:28:29
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
127
00:33:54
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
124
00:39:28
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
124
00:44:48
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
128
00:50:09
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
125
00:55:39
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
128
01:00:55
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
128
01:06:13
12,00 km
13
0,17 km
0:56
5:34
136
01:07:10
12,17 km
17 september 2016 - 06:13
Tidigt morgonpass innan avfärd
Löpning - Distans
Härlig höstmorgon, soligt.
12,17
km
Distans
1:07:10
Tid
5:31
min/km
Snitt
123
Snittpuls
144
Maxpuls
annons