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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	135	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	138	00:12:52	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	131	00:18:49	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	134	00:24:22	4,00 km
5	0,54 km	3:16	6:05	129	00:27:38	4,54 km

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