Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
0
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
0
00:11:35
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
0
00:16:59
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
0
00:22:28
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
0
00:27:50
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
0
00:33:15
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
0
00:38:30
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
0
00:43:46
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
0
00:48:49
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
0
00:53:49
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
0
00:59:11
11,00 km
12
1,00 km
5:09
5:09
0
01:04:20
12,00 km
13
1,00 km
4:57
4:57
0
01:09:17
13,00 km
14
1,00 km
4:56
4:56
0
01:14:13
14,00 km
15
0,78 km
3:42
4:44
0
01:17:55
14,78 km
29 december 2023 - 12:32
En runda i Lerum - Gott känsla idag
Löpning - Distans
Ut och jogga, njuta av en fungerande kropp. Så nöjd, så nöjd.
Bara bra, ingen snö, lite blött, molnigt 5°, SV 6(10).
14,78
km
Distans
1:17:54
Tid
5:16
min/km
Snitt
176
Kadens
FALKE RU4
Total distans: 289 km
Reebok Tight comp.
Total distans: 5110 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 8912 km
Saucony Endorphin...
Total distans: 1002 km
annons
