Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:38
7:38
121
00:07:38
1,00 km
2
1,00 km
6:12
6:12
134
00:13:50
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
142
00:19:46
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
142
00:25:20
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
138
00:30:23
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
141
00:34:48
6,00 km
7
1,00 km
4:08
4:08
144
00:38:56
7,00 km
8
0,53 km
2:12
4:09
146
00:41:08
7,53 km
3 januari 2024 - 09:40
Patrons väg upp- och ner
Löpning - Backträning
Vilken underbar backe! Lika härlig upp som ner 🥳
7,53
km
Distans
41:07
Tid
5:28
min/km
Snitt
137
Snittpuls
155
Maxpuls
170
Kadens
327
W
Effekt
annons