Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
109
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
114
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
114
00:14:14
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
127
00:18:44
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
129
00:23:10
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
133
00:27:32
6,00 km
7
1,00 km
4:25
4:25
133
00:31:58
7,00 km
8
1,00 km
4:28
4:28
141
00:36:25
8,00 km
9
1,00 km
4:31
4:31
138
00:40:56
9,00 km
10
1,00 km
4:29
4:29
137
00:45:25
10,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
139
00:50:08
11,00 km
12
1,00 km
4:47
4:47
135
00:54:55
12,00 km
13
1,00 km
4:58
4:58
141
00:59:53
13,00 km
14
0,55 km
2:36
4:42
135
01:02:29
13,55 km
3 januari 2024 - 12:39
Distans
Löpning - Distans
Tillsammans med Jonas H runt Trummen och Växjösjön i blåsten.
13,55
km
Distans
1:02:29
Tid
4:37
min/km
Snitt
130
Snittpuls
145
Maxpuls
188
Kadens
PUMA M Deviate Ni...
Total distans: 946 km
annons