Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:01
8:01
0
00:08:01
1,00 km
2
1,00 km
7:41
7:41
0
00:15:42
2,00 km
3
1,00 km
7:30
7:30
0
00:23:12
3,00 km
4
1,00 km
7:38
7:38
0
00:30:50
4,00 km
5
0,37 km
3:10
8:35
0
00:34:00
4,37 km
18 september 2016 - 09:37
Löpning 2016-09-18
Löpning - Distans
Restitusjons-tur etter konkurranse i går. Vekselvis gange og småløping. Hamstringen har fått seg en trøkk. Regner med at jeg ser tegninga de nærmeste øktene. Gym etter turen.
4,37
km
Distans
33:59
Tid
7:47
min/km
Snitt
New Balance 1500v...
Total distans: 1867 km
annons
