Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:13
3:13
132
00:03:13
1,00 km
2
1,00 km
3:13
3:13
179
00:06:26
2,00 km
3
1,00 km
3:12
3:12
143
00:09:37
3,00 km
4
1,00 km
3:04
3:04
145
00:12:41
4,00 km
5
1,00 km
3:20
3:20
142
00:16:01
5,00 km
6
1,00 km
3:18
3:18
145
00:19:20
6,00 km
7
1,00 km
3:10
3:10
151
00:22:29
7,00 km
8
1,00 km
2:30
2:30
150
00:25:00
8,00 km
9
1,00 km
3:30
3:30
153
00:28:30
9,00 km
10
1,00 km
3:39
3:39
161
00:32:09
10,00 km
11
1,00 km
3:13
3:13
155
00:35:23
11,00 km
12
1,00 km
2:20
2:20
152
00:37:43
12,00 km
13
1,00 km
3:29
3:29
147
00:41:12
13,00 km
14
1,00 km
3:27
3:27
159
00:44:39
14,00 km
15
1,00 km
3:02
3:02
153
00:47:41
15,00 km
16
1,00 km
2:55
2:55
151
00:50:36
16,00 km
17
1,00 km
3:15
3:15
154
00:53:51
17,00 km
18
0,01 km
0:03
3:28
152
00:53:54
17,01 km
6 januari 2024 - 08:57
Pangmorgon!
Längdåkning - Blanke ski
Fint före och dagsljus.
17,01
km
Distans
53:53
Tid
3:10
min/km
Snitt
151
Snittpuls
218
Maxpuls
62
Kadens
annons