Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
135
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
146
00:10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
142
00:15:31
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
142
00:20:21
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
142
00:25:10
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
137
00:30:07
6,00 km
7
0,21 km
0:57
4:36
141
00:31:04
6,21 km
6 januari 2024 - 12:36
Lunchrunda
Löpning - Distans
Soligt och minus 15. Tog en kortare tur så kan man ta en till i morrn.
6,21
km
Distans
31:03
Tid
5:00
min/km
Snitt
140
Snittpuls
154
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Mafate trail
Total distans: 1097 km
annons