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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	127	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	137	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	141	00:17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	144	00:23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	143	00:28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	144	00:34:14	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	136	00:39:53	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	133	00:46:16	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	144	00:52:10	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	141	00:58:16	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	144	01:03:57	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	135	01:09:59	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	144	01:15:48	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	144	01:21:23	14,00 km
15	0,01 km	0:03	5:43	146	01:21:27	14,01 km

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