Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
26:17
5:15
167
00:26:17
5,00 km
2
5,00 km
25:41
5:08
172
00:51:58
10,00 km
3
2,53 km
12:22
4:54
174
01:04:20
12,53 km
6 januari 2024 - 13:06
Längdåkning 2024-01-06
Längdåkning - Distans
I Urshult! 12 varv runt fotbollsplanen, 8 varv på 1km-slingan. Relativt fina spår, en den skräp bitvis. Kommer kännas i ljumskar imorgon, körde hårt.
12,53
km
Distans
1:04:20
Tid
5:08
min/km
Snitt
170
Snittpuls
184
Maxpuls
annons
