Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
13:50
8:36
129
00:13:50
1,61 km
2
1,61 km
10:52
6:45
151
00:24:42
3,22 km
3
1,61 km
11:12
6:57
163
00:35:54
4,83 km
4
0,35 km
2:16
6:27
164
00:38:10
5,18 km
7 januari 2024 - 12:41
Tårtbiten och Gånsviksdalen
Löpning - Distans
Årets första löppass. Tog det väldigt lugnt, men kändes väldigt bra.
5,18
km
Distans
38:09
Tid
7:22
min/km
Snitt
147
Snittpuls
179
Maxpuls
160
Kadens
Asics Trail
Total distans: 1028 km
annons
