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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	116	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	132	00:12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	137	00:18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	135	00:25:07	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	138	00:31:07	5,00 km
6	0,09 km	0:33	5:55	140	00:31:40	5,09 km

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