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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	142	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	162	00:12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	165	00:18:51	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	166	00:24:58	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	169	00:31:12	5,00 km
6	0,00 km	0:01	4:56	173	00:31:13	5,00 km

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