GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	135	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	158	00:11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	159	00:16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	166	00:22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	162	00:27:30	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	156	00:32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	158	00:37:58	7,00 km
8	0,01 km	0:03	4:37	165	00:38:01	7,01 km

annons