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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	00:09:52	2,00 km
3	0,33 km	1:41	5:06	00:11:33	2,33 km
4	0,16 km	0:30	3:06	00:12:04	2,49 km
5	0,19 km	1:05	5:45	00:13:09	2,68 km
6	0,16 km	0:32	3:13	00:13:40	2,85 km
7	0,17 km	0:30	2:59	00:14:11	3,02 km
8	0,18 km	0:32	2:57	00:14:42	3,20 km
9	0,17 km	0:31	3:05	00:15:14	3,37 km
10	0,16 km	0:29	2:54	00:15:43	3,53 km
11	0,16 km	0:30	3:03	00:16:12	3,69 km
12	0,16 km	0:30	3:09	00:16:42	3,85 km
13	0,16 km	0:31	3:16	00:17:13	4,01 km
14	0,15 km	0:29	3:05	00:17:41	4,16 km
15	1,00 km	4:56	4:56	00:22:37	5,16 km
16	1,00 km	4:39	4:39	00:27:16	6,16 km
17	1,00 km	4:28	4:28	00:31:44	7,16 km
18	0,16 km	0:40	4:00	00:32:23	7,33 km

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