Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
118
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
128
00:09:55
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
132
00:14:58
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
133
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
125
00:25:01
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
130
00:29:56
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
131
00:34:55
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
126
00:40:00
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
131
00:45:10
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
131
00:50:22
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
133
00:55:35
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
131
01:00:43
12,00 km
13
1,00 km
5:11
5:11
133
01:05:54
13,00 km
14
1,00 km
5:10
5:10
134
01:11:03
14,00 km
15
0,22 km
1:11
5:24
134
01:12:14
14,22 km
11 januari 2024 - 13:13
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Sprang en omväg på 7 km för att komma till Sebastian Hägglöf, sen tog vi en bra snack runda runt sjöarna.
14,22
km
Distans
1:12:14
Tid
5:05
min/km
Snitt
130
Snittpuls
137
Maxpuls
184
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25063 km
Häl koppar
Total distans: 1305 km
Vj icehero
Total distans: 761 km
annons