GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	102	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	112	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	137	00:15:31	3,00 km
4	1,00 km	4:01	4:01	117	00:19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	129	00:24:23	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	142	00:29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	141	00:34:02	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	132	00:38:28	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	136	00:43:29	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	150	00:49:20	10,00 km
11	0,85 km	3:01	3:31	128	00:52:21	10,85 km

annons