Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
23:40
4:44
167
00:23:40
5,00 km
2
5,00 km
25:21
5:04
170
00:49:02
10,00 km
3
2,61 km
13:41
5:14
169
01:02:43
12,61 km
11 januari 2024 - 18:55
Längdåkning 2024-01-11
Längdåkning - Distans
12 varv på 1km i Urshult, fortsatt relativt fina spår. Fantastiskt jobb av spårskötare Ingvar!
12,61
km
Distans
1:02:42
Tid
4:58
min/km
Snitt
168
Snittpuls
182
Maxpuls
annons
