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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	00:12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	00:18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	00:23:58	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	00:29:58	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	00:36:14	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	00:42:34	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	00:48:47	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	00:55:07	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	01:01:19	10,00 km
11	1,00 km	6:16	6:16	01:07:36	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	01:13:44	12,00 km
13	0,08 km	0:28	5:48	01:14:12	12,08 km

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