Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:18
9:18
110
00:09:18
1,00 km
2
1,00 km
9:00
9:00
140
00:18:18
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
140
00:23:24
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
144
00:29:18
4,00 km
5
0,86 km
8:31
9:55
142
00:37:49
4,86 km
13 januari 2024 - 11:18
Ottsjö
Löpning - Distans
Planen var att få till lite härlig löpning på Hållfjället. Det var storm så det var bara att vända om. Det blir tredje året som jag missar 100 K, så jag passade på att passera mål när jag ändå var där.
4,86
km
Distans
37:48
Tid
7:47
min/km
Snitt
134
Snittpuls
174
Maxpuls
136
Kadens
annons