GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	133	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	145	00:10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	144	00:16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	145	00:21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	146	00:26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	145	00:32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	142	00:37:43	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	147	00:43:08	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	145	00:48:35	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	145	00:54:08	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	145	00:59:44	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	144	01:05:23	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	145	01:11:32	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	147	01:17:18	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	144	01:22:52	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	142	01:28:48	16,00 km
17	1,00 km	5:51	5:51	143	01:34:39	17,00 km
18	1,00 km	5:50	5:50	144	01:40:30	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	140	01:46:17	19,00 km
20	1,00 km	6:00	6:00	141	01:52:17	20,00 km
21	1,00 km	5:58	5:58	143	01:58:15	21,00 km
22	0,12 km	0:46	6:08	144	01:59:01	21,12 km

annons