GPS-pass | 4,6an + 3,6an

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:41	0	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:37	0	00:11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	0	00:16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	0	00:22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:36	0	00:28:05	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:46	0	00:33:50	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	0	00:38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:07	0	00:44:02	7,99 km
9	0,00 km	0:02	10:09	0	00:44:05	8,00 km

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