Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
97
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
112
00:09:54
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
116
00:14:44
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
114
00:19:56
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
117
00:24:45
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
118
00:29:51
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
120
00:34:43
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
122
00:39:41
8,00 km
9
1,00 km
4:43
4:43
119
00:44:24
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
123
00:49:06
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
118
00:54:05
11,00 km
12
1,00 km
5:16
5:16
123
00:59:21
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
120
01:04:22
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
122
01:09:30
14,00 km
15
1,00 km
5:19
5:19
121
01:14:48
15,00 km
16
1,00 km
5:15
5:15
116
01:20:03
16,00 km
17
1,00 km
5:18
5:18
116
01:25:20
17,00 km
18
1,00 km
5:30
5:30
118
01:30:50
18,00 km
19
1,00 km
6:04
6:05
123
01:36:54
19,00 km
19 september 2016 - 13:23
Fars Hatt Trankärr MC Komarken
Löpning - Långpass
ok till ca 15 km då tog jag slut o fick handla lite på COOP
19
km
Distans
1:36:53
Tid
5:06
min/km
Snitt
118
Snittpuls
130
Maxpuls
Sketchers Gorun U...
Total distans: 806 km
annons