Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:11
8:11
82
00:08:11
1,00 km
2
1,00 km
6:51
6:51
101
00:15:02
2,00 km
3
1,00 km
7:25
7:25
110
00:22:27
3,00 km
4
1,00 km
6:44
6:44
118
00:29:11
4,00 km
5
1,00 km
6:27
6:27
121
00:35:38
5,00 km
6
1,00 km
8:04
8:04
117
00:43:42
6,00 km
7
1,00 km
6:32
6:32
121
00:50:14
7,00 km
8
1,00 km
7:48
7:48
111
00:58:02
8,00 km
9
1,00 km
7:25
7:25
108
01:05:27
9,00 km
10
1,00 km
8:08
8:08
104
01:13:35
10,00 km
11
0,24 km
2:03
8:23
108
01:15:37
10,24 km
17 januari 2024 - 08:16
Motorp 5:an
Längdåkning - Distans
-3 Igenyrda spår. Blåste Började snöa efter ett varv, så fick spåra nästan hela tiden.
10,24
km
Distans
1:15:37
Tid
7:23
min/km
Snitt
109
Snittpuls
132
Maxpuls
26
Kadens
Fisher Warm
Total distans: 1198 km
annons