GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	132	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	142	00:09:07	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	143	00:13:32	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	143	00:18:06	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	146	00:22:28	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	144	00:27:00	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	145	00:31:37	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	146	00:36:15	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	147	00:40:56	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	149	00:45:45	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	139	00:51:16	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	143	00:55:55	12,00 km
13	1,00 km	4:28	4:28	146	01:00:22	13,00 km
14	0,01 km	0:04	4:00	146	01:00:26	13,01 km

annons