Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
37:59
7:36
145
00:37:59
5,00 km
2
5,00 km
27:24
5:29
154
01:05:23
10,00 km
3
5,00 km
25:58
5:12
152
01:31:21
15,00 km
4
5,00 km
27:28
5:30
141
01:58:49
20,00 km
5
0,79 km
4:28
5:41
153
02:03:17
20,79 km
20 januari 2024 - 09:24
Längdåkning 2024-01-20
Längdåkning - Distans
1,25km elljusspår i urshult. Kommit några cm snö under natten så första varven var riktigt slitsamma sen gick det bättre.
20,79
km
Distans
2:03:16
Tid
5:56
min/km
Snitt
148
Snittpuls
196
Maxpuls
annons
