Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
117
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
125
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
128
00:16:57
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
130
00:22:33
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
121
00:27:50
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
127
00:33:08
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
131
00:38:39
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
126
00:44:16
8,00 km
9
0,58 km
3:12
5:31
132
00:47:28
8,58 km
22 januari 2024 - 15:03
Seg jogg
Löpning - Distans
Med Fredrik. Seg i benen efter gårdagens styrkepass. Ändå skönt att komma ut och snacka lite.
8,58
km
Distans
47:27
Tid
5:32
min/km
Snitt
126
Snittpuls
139
Maxpuls
170
Kadens
Adidas Solar Boos...
Total distans: 1312 km
annons